02日 7月 2014

応急処置

体育会系の中学生はこれから全道大会、高校生はインターハイですね

今回は　手指の捻挫・骨折の応急処置法をご紹介します

ペットボトルのメリットは　どこにでも有る　握った形がケガの固定に適してる　水を入れれば固定と同時に冷やすことができる

受傷後の初期対応によって競技の早期復帰を可能にします

もしもの時は試してください

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zadartym